Фото настоящей порции — после первой готовки. Стоковых фото здесь не бывает.
демоПример меню: настоящее меню, масса и КБЖУ — по техкартам повара.
Перекус · Фукуок
Хумус с овощными палочками
Хумус из нута с тахини и лаймом, палочки огурца, моркови и хикамы.
Состав
Нут отварной, огурец, хикама, морковь, вода, тахини (кунжут), сок лайма, оливковое масло, чеснок, соль, зира.
Пищевая ценность
| на порцию | масса | ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| Лёгкий | 198 г | 216 | 8 | 10 | 27 |
| Основной | 264 г | 288 | 10 | 13 | 36 |
| Большой | 356 г | 388 | 14 | 17 | 49 |
| на 100 г | 100 г | 109 | 3.9 | 4.8 | 13.7 |
КБЖУ рассчитано по техкарте.
Аллергены
- кунжут
Кухня одна: следы аллергенов возможны.
Разогрев и подача
Есть холодным.
Хранить при +2…+6 °C, съесть до даты на ярлыке.
На ярлыке порции: дата и час изготовления, «годен до», состав, КБЖУ, аллергены и QR на эту страницу.